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Le tableau de composition moyenne
   

Composition moyenne * pour 100 g net

Composants (g)
Glucides9.00
Protides1.00
Lipides0.20
Eau86.3
Fibres alimentaires1.80
Minéraux (mg)
Phosphore16.00
Calcium40.00
Magnésium10.00
Sodium1.000
Chlore4.000
Fer0.120
Cuivre0.050
Zinc0.070
Manganèse0.040
Nickel0.017
Fluor0.005
Iode0.001
 
Vitamines (mg)
Vitamine C (ac. ascorbique)53.00
Provitamine A (carotène)0.120
Vitamine B1 (thiamine)0.090
Vitamine B2 (riboflavine)0.040
Vitamine B3 ou PP (nicotinamide)0.280
Vitamine B5 (ac. panothénique)0.300
Vitamine B6 (pyridoxine)0.060
Vitamine B8 (biotine)0.002
Vitamine B9 (ac. folique)0.030
Vitamine E (tocophérols)0.240
Apports énergétiques  
KCalories45.00

* Il s'agit d'une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de culture, etc. D'après : "Répertoire général des aliments", REGAL (1995) - "Minéraux" (1996) ; "Composition des aliments", Souci, Fachmann et Kraut ; "The Composition of Foods", Mc Cance et Widdowson.

Source Aprifel
 

 


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