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Le tableau de composition moyenne
   

Composition moyenne * pour 100 g net

Composants (g)
Glucides7.60
Protides0.50
Lipides0.10
Eau89.4
Fibres alimentaires1.90
Minéraux (mg)
Phosphore11.00
Calcium20.00
Magnésium13.00
Sodium3.000
Fer0.400
Cuivre0.020
Zinc0.100
Manganèse0.020
Molybdène0.020
 
Vitamines (mg)
Vitamine C (ac. ascorbique)64.00
Provitamine A (carotène)0.950
Vitamine B1 (thiamine)0.030
Vitamine B2 (riboflavine)0.030
Vitamine B3 ou PP (nicotinamide)0.400
Vitamine B5 (ac. panothénique)0.220
Vitamine B9 (ac. folique)0.040
Apports énergétiques  
KCalories33.00

* Il s'agit d'une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de culture, etc. D'après : "Répertoire général des aliments", REGAL (1995) - "Minéraux" (1996) ; "Composition des aliments", Souci, Fachmann et Kraut ; "The Composition of Foods", Mc Cance et Widdowson.

Source Aprifel
 

 


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