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Le tableau de composition moyenne
   

Composition moyenne * pour 100 g net

Composants (g)
Glucides12.6
Protides0.30
Lipides0.30
Eau84.3
Fibres alimentaires2.10
Minéraux (mg)
Phosphore9.000
Calcium4.000
Magnésium4.000
Sodium3.000
Fer0.200
Cuivre0.040
Zinc0.090
Manganèse0.030
 
Vitamines (mg)
Vitamine C (ac. ascorbique)5.000
Provitamine A (carotène)0.070
Vitamine B1 (thiamine)0.030
Vitamine B2 (riboflavine)0.020
Vitamine B3 ou PP (nicotinamide)0.300
Vitamine B5 (ac. panothénique)0.100
Vitamine B6 (pyridoxine)0.050
Vitamine B9 (ac. folique)0.012
Vitamine E (tocophérols)0.500
Apports énergétiques  
KCalories54.00

* Il s'agit d'une composition moyenne donnée à titre indicatif : les valeurs sont à considérer comme des ordres de grandeur, susceptibles de varier selon les variétés, la saison, le degré de maturité, les conditions de culture, etc. D'après : "Répertoire général des aliments", REGAL (1995) - "Minéraux" (1996) ; "Composition des aliments", Souci, Fachmann et Kraut ; "The Composition of Foods", Mc Cance et Widdowson.

Source Aprifel
 

 


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