Nous le savons tous, les fruits et légumes sont bons pour la santé. Pourtant, bien que le slogan « Au moins 5 fruits et légumes par jour » soit connu par la majorité d’entre nous, seuls 25 % des adultes et 6 % des enfants atteignent cette recommandation. Grâce à la variété des fruits et légumes qu’il offre, l’été est une période idéale pour prendre des habitudes alimentaires saines. Pourquoi ne pas profiter de la période de congés qui s’annonce pour essayer et adopter les « au moins 5 par jour » ?
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Il existe un lien direct entre notre alimentation et notre santé. Cependant, une proportion significative de la population ne respecte pas les recommandations internationales. Dans ce contexte, les professionnels de la santé ont un rôle clé à jouer. Aprifel et Interfel se sont associées pour porter le programme d’information FRUIT AND VEG 4 HEALTH. Son ambition : faire des professionnels de santé les ambassadeurs d’une alimentation saine, riche en fruits et légumes.
Face à l’épidémie d’obésité et au développement des maladies chroniques, il est indispensable d’agir sur les facteurs de risque évitables, dont l’alimentation est l’un des déterminants clé. En matière de conseil nutritionnel, les professionnels de santé ont un rôle central à jouer. Pour les aider dans cette tâche, Aprifel a développé le programme « Fruit & Veg 4 Health » cofinancé par l’Union européenne qui offre des supports simples, gratuits et adaptés à leur pratique.
A l’occasion de la journée européenne de l’obésité du 17 mai, Aprifel rappelle l’importance d’une alimentation saine et riche en fruits et légumes dans la prévention de cette maladie chronique et des affections qui l’accompagnent. En effet, chacun peut contribuer à lutter contre cette épidémie mondiale en adoptant une alimentation saine et en étant plus actif.
A l’occasion de la journée européenne de l’obésité le 17 mai, Aprifel, l’Agence pour l’information en fruits et légumes, rappelle l’importance d’une alimentation saine, riche en fruits et légumes pour éviter la prise de poids indésirable et lutter contre l’épidémie d’obésité.
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