Bénéfices santé de la consommation de fruits et légumes

Les bénéfices pour la santé de la consommation régulière de fruits et légumes sont, aujourd’hui, largement démontrés. De nombreuses études scientifiques le prouvent : consommer quotidiennement des fruits et légumes joue un rôle positif dans la prévention des maladies non-transmissibles (MNTs). Découvrez nos articles sur le rôle des fruits et légumes dans la prévention de ces maladies.